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So individuell wie Sie sind, soll auch mein Leistungsangebot für Sie aussehen.

Gesundheitscoaching und Trainingsbetreuung

Gesundheitscoaching und Trainingsbetreuung nach Maß

In Bezug  auf unser persönliches Gesundheitsprofil und unser Bewegungsverhalten  sowie auf unseren Lebensstil im Allgemeinen sind wir Menschen  grundverschieden. Was den einen bewegt und mitreißt, lässt den anderen  völlig kalt. Worin der eine Experte ist, liegt genau das Problem des  anderen.

So individuell wie wir es sind, soll auch mein Leistungsangebot für Sie aussehen.

Gemeinsam schauen wir, was das für Sie passende Angebot ist. Wenn Sie  sich wohlfühlen und ich den Eindruck bekomme, dass wir erfolgreich  zusammenarbeiten können, definieren wir das weitere Vorgehen und planen  einen ersten Termin.  

Ich  lade Sie zu einem unverbindlichen und kostenfreien Besuch in meinen  Räumlichkeiten ein. So lernen wir uns kennen und ich mache mir auf  ungezwungene Art und Weise ein Bild von Ihrem Anliegen und Ihren Zielen.  



Terminanfrage

Einzeltermine

Gesundheitscoaching

Gesundheitscoaching

Gesundheitscoaching

Das Risiko für viele Erkrankungen lässt sich durch geeignete Maßnahmen massiv reduzieren. Dieses Präventionspotential werden wir nutzen. Und hierfür gibt es weder ein „zu früh“, noch ein  „zu spät“, denn was zählt ist, dass Sie für Ihre Gesundheit aktiv  werden.

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Einzeltraining

Gesundheitscoaching

Gesundheitscoaching

Hier setzen wir Ihre persönlichen Ziele in  die Praxis um: Dies kann z.B. eine Haltungsverbesserung,  Gewichtsabnahme oder Muskelaufbau sein. Thema kann aber auch eine  Technikverbesserung im Ausdauersport, Blutdrucksenkung, verbesserte  Herz- Kreislauffunktion. 

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Mental Coaching

Gesundheitscoaching

Mental Coaching

Zu allen Zeiten wird es in unserem Leben  Probleme und Herausforderungen geben. Die Kunst ist es nicht, diese  wegzuschieben und zu verdrängen. Vielmehr hilft ein ungetrübter Blick  auf das ganze System, in das unser aktuelles Thema eingebettet ist. Wo  liegt das zentrale Problem und was verbirgt. 

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