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SKILANGLAUF-CAMPS in der Wintersaison 2022/23

Terminanfrage

...auf den Loipen des schönen Allgäus

Skatingkurse

Termine:

Kursgebühr:

Kursgebühr:

  • 09. - 11. Dezember 2022

(3-Tageskurs von Freitag bis Sonntag)


  • 06. - 08. Januar 2023

(3-Tageskurs von Freitag bis Sonntag)


  • 20. - 22. Januar 2023

(3-Tageskurs von Freitag bis Sonntag)


  • 10. - 12. Februar 2023

(3-Tageskurs von Freitag bis Sonntag)

Kursgebühr:

Kursgebühr:

Kursgebühr:

Gruppengröße ab 7 (bis max. 10) Personen: 

  • 3-Tageskurs  (beinhaltet 4 Trainingseinheiten à 2h)  

139 € (inkl. MwSt.) **


Gruppengröße bis max. 6 Personen*: 

  • 3-Tageskurs  (beinhaltet 4 Trainingseinheiten à 2h)  

155 € (inkl. MwSt.) **


* Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

** Die Kursgebühr versteht sich exklusive Loipenticket.

Ablauf:

Kursgebühr:

Ablauf:

Trainingszeiten 

  • Vormittags: 10:30 - 12:30 Uhr
  • Nachmittags: 14:00 - 16:00 Uhr


Am Anreisetag findet nur das Nachmittagstraining statt, am Abreisetag nur das Vormittagstraining.


An Tagen mit zwei Trainingseinheiten (samstags) findet die Mittagspause in einem Loipengasthof statt (Mittagessen nicht in der Kursgebühr enthalten).


Das Training findet

Trainingszeiten 

  • Vormittags: 10:30 - 12:30 Uhr
  • Nachmittags: 14:00 - 16:00 Uhr


Am Anreisetag findet nur das Nachmittagstraining statt, am Abreisetag nur das Vormittagstraining.


An Tagen mit zwei Trainingseinheiten (samstags) findet die Mittagspause in einem Loipengasthof statt (Mittagessen nicht in der Kursgebühr enthalten).


Das Training findet je nach Schneelage entweder in Oberstaufen oder in Balderschwang statt. Genauere Infos erfolgen nach Anmeldung.

Weitere Infos:

  • Bei Schneemangel, Corona-Beschränkungen, Erkrankung der Kursleitung oder anderen Gründen, welche die Durchführung des Skating-Camps verhindern, entstehen für die bereits angemeldeten Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer keine Kosten. Bereits geleistete Teilnehmergebühren werden in diesem Fall im vollen Umfang zurückerstattet.


Bei Stornierung durch eine Teilnehmerin oder einen Teilnehmer fallen folgende Gebühren an: Absage bis 14 Tage vor Kursbeginn = volle Kostenrückerstattung

Absage 13 bis 7 Tage vor Kursbeginn = 50 % vom Kurspreis

Absage 6 Tage bis 1 Tag vor Kurs (bzw. Kurstag selbst) = 75 % vom Kurspreis

Jetzt unverbindlich anfragen

LASERBIATHLON - 1 ANLASS & 5 VOLLTREFFER

GESUNDHEIT | STRESSBEWÄLTIGUNG | TEAMGEIST | MENTALE STÄRKE | SELBSTSTEUERUNG

Laser-Biathlon & Mentaltraining

Erleben Sie den Esprit, der Sie bislang nur vom Fernsehbildschirm aus erreicht hat live und testen Sie es selbst: Biathlon, das faszinierende Wechselspiel aus Belastung und 100% Konzentration.

  

Die Fähigkeit, sich auf nur eine Sache zu konzentrieren und Störfaktoren auszublenden, wird in unserem Zeitalter immer wichtiger. Und zugleich immer schwieriger. 


Es erwartet Sie ein spannendes Erlebnis, das genau diese Gabe vermitteln wird. Den fließenden Wechsel zwischen Action/ Bewegung und maximaler Ruhe/ Konzentration beherrschen. Ein Muss im Biathlon. Und eine Schlüsselfähigkeit in Ihrem persönlichen Privat– und Berufsleben. 


Die Impulse welche Sie im Rahmen dieses Biathlon-Events erfahren, werden Sie weit über den Anlass hinaus begleiten. Gemäß Ihren Themen und entsprechend Ihres Zeitrahmens gestalte ich als begeisterte Skilangläuferin ein tolles Event für Sie. 



Wintersaison 2022/2

Termine / Anmeldung

Biathlon-Event "VORM HOLZ"

Termine / Anmeldung

Sie sind an einem Biathlon-Anlass interessiert? 

Melden Sie sich gerne für eine unverbindliche Besprechung Ihrer Vorstellungen und zur Terminplanung.


Dauer des Events je nach Absprache. (Meistens circa 1,5 h bis 2 h)


Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen 



Ablauf

Biathlon-Event "VORM HOLZ"

Termine / Anmeldung

  • Treffpunkt direkt am Schießstand (im Bereich des Loipeneinstiegs (Vorm Holz 1, Hochemmingen, 78073 Bad Dürrheim)


  • Einführung Schießstand mit Testphasen für jeden Teilnehmer im liegenden und im stehenden Anschlag.


  • Bewegungsteil auf der Loipe (bei entsprechender Schneelage: Skilanglauf /Skating)


  • Schießen nach körperlicher Belastung


  • Biathlon-Staffel (zwei Teams treten gegeneinander an).

Biathlon-Event "VORM HOLZ"

Biathlon-Event "VORM HOLZ"

Biathlon-Event "VORM HOLZ"

Am Waldcafé in Bad Dürrheim / Hochemmingen gibt es bei ausreichender Schneelage eine top präparierte Loipe, auf der sich der Herzschlag kräftig beschleunigen lässt. Hier kommen Anfänger sowie fortgeschrittene Läuferinnen und Läufer voll auf ihre Kosten.

Die Anlage

Alternative bei Schneemangel

Biathlon-Event "VORM HOLZ"

Die 20 m-Laseranlage der Firma HoRa lässt Biathlonerleben für Jedermann ohne jegliche Gefährdung zu. Geschossen wird mit Laser-Fun-Gewehren. Jeder Schuss lösst einen Patronenknall über Lautsprecher aus, so dass sich echtes Biathlon-Feeling ausbreitet. Magazin, Repetiervorgang und Klappzielscheiben machen das Erleben vergleichbar mit dem originalen Biathlon.

Alternative bei Schneemangel

Alternative bei Schneemangel

Alternative bei Schneemangel

Schneesicherheit kann leider selbst mitten im Winter nicht garantiert werden. Daher gibt es eine "no-snow-Variante":

Statt der Skatingstrecke wird ein Bewegungsparcours errichtet, der zu Fuß durchlaufen wird. Er enthält Hindernisse, die verschiedene sportliche Fähigkeiten ansprechen, jedoch für Jeden gut machbar sind.

Wichtiger Hinweis

Alternative bei Schneemangel

Alternative bei Schneemangel

  • Bitte wetterangepasste Kleidung (mehrschichtig) mitbringen. Für die Testphase des Schießens besser eine Schicht mehr anlegen.


  • Im Anschluss an die Biathlonstaffel besteht die Möglichkeit im Waldcafé einzukehren (bitte Öffnungszeiten beachten).

TEAMEVENTS FÜR FIRMEN

 Jedermann-Biathlon ist ein idealer Anlass für Firmen:


Ein perfekter Abteilungsanlass mit dem Ziel Gesundheitsförderung, Teambuilding und Persönlichkeitsentwicklung.

  • Biathlon ist geradezu prädestiniert, mentale Fertigkeiten zu trainieren, die sich auch im Berufsalltag unmittelbar bezahlt machen. 


  • Stressbewältigung, Konzentrationsförderung und Umgang mit körperlicher Belastung sind Themen, die uns alle täglich beschäftigen. 


  • Fragen Sie gerne auch für 3-stündige Angebote oder Tagesseminare an. Die Mental-Theorie-Inputs finden in einem Seminarraum (Indoor) statt.

Unverbindlich Anfragen

Video: Spezialtraining für Skilangläufer

Im Video werden sieben langlaufspezifische Athletikübungen vorgestellt, die durch Transfer auf die Loipe zu einer verbesserten Skatingtechnik führen. Jede Übung wirkt sich auf ein bestimmtes Technikbild in der Skatingdisziplin aus.Auch  Sportler aus anderen Disziplinen können von diesem kurzen, intensiven Trainingsprogramm profitieren. Eine deutlich verbesserte Haltung und Gelenkstabilität sind - bei regelmäßigem Üben - die Folge.
Benötigt werden lediglich eine Gymnastikmatte und ein Theraband.

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