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Sie wissen woran Sie arbeiten möchten? Sie haben eine klare Empfehlung von einer medizinischen Fachperson erhalten? Sie möchten Ihre Risikofaktoren reduzieren oder einfach fitter werden? Sie haben ein sportliches Ziel vor Augen oder möchten einfach Ihre Leistungen in Ihrer Sportart steigern...?
Selbstverständlich können wir die Inhalte auch kombinieren.
Dauer: 60 Minuten
Einzelstunde: 75 Euro
5er-Karte (5 Termine frei terminierbar): 72 Euro je Termin
10er-Karte (10 Termine frei terminierbar): 68 Euro je Termin
Sie möchten mit einem Lauftraining starten, wollen sich aber zuvor absichern, dass Sie über einen gesunden Laufstil verfügen und sich nicht durch mögliche Fehlbelastungen orthopädisch gefährden? Sie laufen bereits regelmäßig und möchten Ihren Laufstil verbessern? Sie haben beim Laufen Beschwerden und möchten abklären, ob es ggf. an Ihrem Laufstil liegen könnte? Sie möchten sich im Laufen verbessern und benötigen eine Trainingsplanung?
Wir besprechen im Vorfeld Ihre Erwartungen und gestalten das Einzelcoaching entsprechend mit einem der folgenden Inhalte:
Dauer: 60-90 Minuten
Kosten: ab 75 Euro
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